middagstips
Spansk Paella med Kyckling och Skaldjur
En härlig paella fylld med smak av Spanien, där kyckling och skaldjur möts i en smakrik risrätt.
Näringsbalanserat för 4 personer · 90 min
Ingredienser
Ris
- olivolja 2 msk
- gula lökar 2 st
- vitlök 2 klyftor
- saffran 0.5 g
- vitt vin 1.5 dl
- avorioris 4.5 dl
- vatten 10 dl
- hönsbuljongtärning 1 st
Tillbehör
- paprikapulver 1 tsk
- kycklinglårfilé 500 g
- räkor 200 g
- chorizo 200 g
- gröna ärtor 3 dl
- olivolja 2 msk
- röd paprika 1 st
- citron 1 st
- hackad färsk persilja 2 msk
- salt
- svartpeppar
Gör så här
- Tina räkor och ärtor innan du börjar med tillagningen.
- Hacka lök och vitlök och fräs dem i olivolja i en stor gryta. Tillsätt ris, saffran och vitt vin och låt koka i någon minut.
- Häll i vatten och lägg i en hönsbuljongtärning. Låt riset sjuda på låg värme utan lock i cirka 20 minuter, späd med mer vatten vid behov.
- Skär paprika i strimlor och kyckling i bitar, skiva chorizo. Stek kycklingen i lite av oljan tills den får färg, tillsätt chorizo, paprika och paprikapulver och fortsätt steka i cirka 3 minuter. Krydda med salt och peppar och stek ytterligare 2 minuter.
- Stek räkorna i resten av oljan i 2-3 minuter och krydda med salt och peppar.
- Blanda kyckling, ris, ärtor och räkor i grytan.
- Skär citronen i klyftor och servera paellan med citronklyftor och toppa med färsk persilja.
Planera din vecka smart
Lägg till recept i din måltidsplan och få inköpslista & näringsbalans direkt i appen.
Testa Bror gratis