middagstips
Kyckling Caesar Deluxe
En klassisk Caesarsallad med saftig kyckling, krispig bacon, och fräsch romansallad, toppad med parmesan.
Näringsbalanserat för 4 personer · 45 min
Ingredienser
Dressing
- vitlöksklyfta 1 liten
- sardellfiléer 3 st
- äggula 1 st
- citronsaft 1 tsk
- worcestershiresås 0.5 tsk
- salt 1 krm
- rapsolja 2 dl
- olivolja 2 msk
- vatten 1 msk
- finriven parmesan 1 dl
- svartpeppar
Sallad
- romansallad 2 st
- bacon 140 g
- kycklingfilé 400 g
- hyvlad parmesan 50 g
- salt
Gör så här
- Förvärm ugnen till 175°C.
- För dressingen: Skala och finhacka vitlöken tillsammans med sardellfiléerna.
- Blanda äggulan med det hackade vitlöken och sardellerna i en skål. Tillsätt citronsaft, worcestershiresås och en nypa salt.
- Vispa i rapsoljan lite i taget tills dressingen tjocknar. Tillsätt sedan olivoljan och vattnet.
- Rör ner den finrivna parmesanen i dressingen och smaka av med svartpeppar.
- För salladen: Skär salladen i bitar. Stek baconet krispigt i en torr panna. Ta upp baconet och bryn kycklingen i baconfettet, krydda med salt och peppar.
- Stek klart kycklingen i ugnen i ca 10 minuter tills innertemperaturen når 72°C. Låt kycklingen svalna och skär sedan i skivor.
- Blanda salladen med dressingen. Lägg på baconet och kycklingen. Toppa med hyvlad parmesan.
Planera din vecka smart
Lägg till recept i din måltidsplan och få inköpslista & näringsbalans direkt i appen.
Testa Bror gratis